Modules & lessen

Selecteer een pagina

Module 4: Invloed van de dieetcultuur

Deze module laat je zien op welke manieren de dieetcultuur invloed heeft op jouw gedrag en jouw gedachten.

Klikspanen, je politie en je monkey mind, in deze module leer je ze allemaal kennen.

Deze module

Ben je er klaar voor?

In deze module gaan we aan de slag met een aantal saboteurs, namelijk de dieetpolitie en je klikspanen. Je leert de specifeke gedachten herkennen en waarom je hersenen soms een beetje met je op de loop gaan. En natuurlijk, hoe je hier dan mee om kan gaan!

De lessen

Aan de slag
Sorry, je hebt geen toegang tot deze cursus. Wil je graag toegang? Stuur me dan zeker een mailtje!

Heb je een vraag?

Laat het ons weten